萊ㄦ木木 樂媽與樂樂的生活

生之前每個睡不著的晚上，都在看每個媽媽的卸貨文，終於輪到我了。

如今想起，還記得那是個好痛的過程。

2014/11/10是樂樂的預產期，我到預產期前還一直在忙開店的事情，我跟樂樂溝通好等我處理好再出來，

她果然是個聽話的孩子。

10號當天，肚子覺得有點悶悶的，但不確定是不是自己的心理作用，但我當天喝了很多綠豆湯，爬了1-5樓樓梯三趟，還有家裏樓中樓的樓梯至少10趟，因為當時醫生說，如果再不生，41周就要催生，我並不想要。

補充一下，我是在澳洲生的，而且我是個單親媽媽，是我自己決定要把小孩留下來。

我從凌晨兩點半開始痛，我在上廁所發現衛生紙上有一點血絲，我想那就是傳說中的落紅，當時我的室友們已經就寢，他們看到我在房間走來走去，問我幹嗎，我說我覺得我的肚子好像開始要痛了。

接著我開始整理我的待產包，看看有沒有少東西。一共兩包：一包雜物，一包衣服（澳洲的公立醫院沒有提供住院的衣服，都要穿自己的睡衣）。

當天我朋友有預感我會生，所以特別在我家過夜，準備半夜在我去生小孩。

接著開始痛了，起初像是很想要上大號的肚子痛，我一直去坐馬桶，但是又大不出來。

接著三點多，我開始覺得大痛，我拿起手機已經下載好的APP測陣痛，當時的陣痛已經很密集，至少每五分鐘以內都痛

跟其他媽媽們分享的10分鐘痛一次根本不一樣。

三點半我給醫院打電話，當時助產士(midwife)跟說我，一般第一胎不可能這麼快，說這樣的情況應該會持續24小時，且我還沒有破水。

他們給我的建議是吃普拿疼和泡熱水澡。我有乖乖聽話，但是根本沒效，很痛，我根本在水裡待不住。

四點多，兩三分鐘就痛一次，我覺得這種痛如果我再不去醫院，我就沒法自己走路了。我又給醫院打了一次電話，他們問我痛多久了，我跟他們說我痛得很密集，真的很痛。他們就說我如果真的想去，可以去測胎心。

我叫醒特別從台灣飛來陪產的我爸，和我的室友，還有開車來待命的朋友。他們幫我提著包包，我抱著枕頭和被子，出發去。

進去的時候，助產士一副覺得我自己太緊張的表情，他們認為第一胎不可能這麼快，就說幫我觀察一下小孩心跳。呆了15分鐘，他們聽到我的慘叫聲，她決定幫我內診。內診確實有點不舒服，我已經叫得驚天動地。

她一測完，說我一定在家做了很多的努力，我已經開八指了。

我心想：八指！！那不就不能打無通了....

我說我真的很痛，能不能給我些什麼東西，

他們說我這個階段只能吸笑氣。我覺得根本沒用。

他們開始準備了，我的慘叫引來更多的關注。他們教我如何吸笑氣，當時應該是五點多。

六點多我已經開了十指，他們鋪好了墊子，準備幫我接生。

我已經不止慘叫，還有大哭。每段陣痛之間，我就像昏了一樣，頭腦是昏的，像是飄著一樣。緊接的又是另一段陣痛。

我問他們我到底什麼時候才能生，他們說等你的痛變得不一樣，是種ＰＵＳＨ的感覺就是要生了。

接著沒多久，我開始有種一個東西要擠出來的感覺，當然是超痛的。果然是不一樣的痛。

他們拿了一根東西刺破我的羊水，一股羊水湧出來

兩三位助產士進來，他們用他們的肚子頂住我的腳，開始要我ＰＵＳＨ，要我把叫的力量放在用力推小孩出來，後來他們說已經看到小孩的頭髮，他們用手要幫助小孩的頭出來，後來又剪了會陰。（剪會陰根本不痛，因為陣痛的痛大過一切）

我還記得媽媽生我妹的時候，一直喊著不要生了。

我在痛的當時，告訴我自己，要加油，一定要在每次的陣痛來用力，趕快擠出來趕快解脫，一直怕痛不用力，只會拖更久。

這是我看每個生產影片的心得。Youtube上面有很多血淋淋的生產錄影，我看完的心得就是能快解脫就是努力擠出來。

我還問我自己，這麼痛還要不要生，我的答案還是要。

終於擠出頭來了，肩膀還卡著。

他們幫忙著拉，終於拉出來。我覺得助產士超偉大，他們一直鼓勵我，又用肚子讓我頂著出力。

我生完那剎那跟他們說真的很不好意思。

但是寶寶出來後，我至少有等了10幾分鐘胎盤才出來，等胎盤真正出來後，才有一種解脫的感覺。

另一種痛就是縫會陰的痛。

我看別人分享都說縫會陰不痛。但或許是醫生的問題。幫我縫的是一個亞裔年輕醫生，有點輕浮。

打了麻醉開始縫，很不舒服的15分鐘的過程。

生完後，從等胎盤出來的那段時間，寶寶就一直放在我身上吸奶，it's called "first touch". 被視為很重要的第一次接觸。

縫的時候寶寶被抱去一旁。

縫完就抱回我身上，繼續吸奶，助產士要我等到寶寶吸到不想吸，在叫他們進來。這時間大概有20多分鐘。這是我很喜歡的部分，因為我看了很多台灣的分享，一生出來就被抓去清理，量身高體重等。

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 但這邊很重視寶寶跟媽媽的第一次接觸。等樂樂不吸了我們按鈴請他們進來處理。

接著我就被要求下床去洗澡，他們要我嘗試排尿，所以我在盥洗室獃了很多的時間。

等我出來換了衣服，助產士才帶著我們搬移到生產病房。

因為是公立醫院所以是間四人房，住著我和另一床的媽媽。在這裡我們都是母嬰同室，寶寶就睡在旁邊的小小床。我們必須自己照顧小孩。會有人定時送三餐，助產士也會時不時來看恢復狀況，問的問題包含，有沒有正常排尿，小孩吸奶幾次幾分鐘，大小便尿布幾片，檢查我的餵奶姿勢等等。 

這是我的第一胎，我不知道在台灣的生產經驗如何。

這邊講求一切自然，所以我生完第一餐就喝牛奶，蘋果汁，水，一堆你覺得“大人”們看到會抓狂的東西。

他們要我多喝水，我媽一直囑咐我不可以喝水。

總之觀念差很多。

但是我生完後，尿一直排的不順利，坐廁所好久只尿出一點點，數度嘗試失敗之後，還是被插了尿管。其實插尿管沒有想像中的痛，且插了尿管後不需要下床上廁所，對我來說得到更多的休息。

第一晚樂樂還好。第二晚是最可怕的，怎麼安撫都沒用。哭到助產士主動來幫我安撫小孩，我想應該是奶水一開始還不夠的原因。

接著就好多了。

很幸運的，五個小時內把小孩生出來。

一切都有如神助般。

一早爸爸打電話給媽媽，告訴他我們在醫院，媽媽說：是快要生了嗎？開始痛了嗎？

爸爸跟媽媽說，是已經生了。

媽媽說也太快了吧。媽媽好開心，說我和樂樂都沒有給他擔心到，一早醒來就是好消息。

謝謝上天給我一個健康的女兒。謝謝一切都是那麼順利。

謝謝樂樂選擇我來當她的媽媽。請你相信我，我會努力當個好媽媽。

有你之後的每一天，我都很滿足，所有的委屈都一掃而空。為了你，之前一切都是值得的。